{"id":22,"date":"2018-10-13T17:50:41","date_gmt":"2018-10-13T15:50:41","guid":{"rendered":"http:\/\/lille-arts-martiaux.fr\/?page_id=22"},"modified":"2026-01-29T15:24:10","modified_gmt":"2026-01-29T14:24:10","slug":"aikido","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.lille-arts-martiaux.fr\/?page_id=22","title":{"rendered":"Aikido"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"22\" class=\"elementor elementor-22\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-80b4416 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"80b4416\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-04cfa27\" data-id=\"04cfa27\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a97710 elementor--h-position-center elementor--v-position-middle elementor-widget elementor-widget-slides\" data-id=\"3a97710\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;navigation&quot;:&quot;none&quot;,&quot;transition&quot;:&quot;fade&quot;,&quot;autoplay&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;pause_on_hover&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;pause_on_interaction&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;autoplay_speed&quot;:5000,&quot;infinite&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;transition_speed&quot;:500}\" data-widget_type=\"slides.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor-pro - v3.5.2 - 28-11-2021 *\/\n.elementor-slides .swiper-slide-bg{-webkit-background-size:cover;background-size:cover;background-position:50%;background-repeat:no-repeat;min-width:100%;min-height:100%}.elementor-slides .swiper-slide-inner{background-repeat:no-repeat;background-position:50%;position:absolute;top:0;left:0;bottom:0;right:0;padding:50px;margin:auto}.elementor-slides .swiper-slide-inner,.elementor-slides .swiper-slide-inner:hover{color:#fff;display:-webkit-box;display:-ms-flexbox;display:flex}.elementor-slides .swiper-slide-inner .elementor-background-overlay{position:absolute;z-index:0;top:0;bottom:0;left:0;right:0}.elementor-slides .swiper-slide-inner .elementor-slide-content{position:relative;z-index:1;width:100%}.elementor-slides .swiper-slide-inner .elementor-slide-heading{font-size:35px;font-weight:700;line-height:1}.elementor-slides .swiper-slide-inner .elementor-slide-description{font-size:17px;line-height:1.4}.elementor-slides .swiper-slide-inner .elementor-slide-description:not(:last-child),.elementor-slides .swiper-slide-inner .elementor-slide-heading:not(:last-child){margin-bottom:30px}.elementor-slides .swiper-slide-inner .elementor-slide-button{border:2px solid #fff;color:#fff;background:transparent;display:inline-block}.elementor-slides .swiper-slide-inner .elementor-slide-button,.elementor-slides .swiper-slide-inner .elementor-slide-button:hover{background:transparent;color:inherit;text-decoration:none}.elementor--v-position-top .swiper-slide-inner{-webkit-box-align:start;-ms-flex-align:start;align-items:flex-start}.elementor--v-position-bottom .swiper-slide-inner{-webkit-box-align:end;-ms-flex-align:end;align-items:flex-end}.elementor--v-position-middle .swiper-slide-inner{-webkit-box-align:center;-ms-flex-align:center;align-items:center}.elementor--h-position-left .swiper-slide-inner{-webkit-box-pack:start;-ms-flex-pack:start;justify-content:flex-start}.elementor--h-position-right .swiper-slide-inner{-webkit-box-pack:end;-ms-flex-pack:end;justify-content:flex-end}.elementor--h-position-center .swiper-slide-inner{-webkit-box-pack:center;-ms-flex-pack:center;justify-content:center}body.rtl .elementor-widget-slides .elementor-swiper-button-next{left:10px;right:auto}body.rtl .elementor-widget-slides .elementor-swiper-button-prev{right:10px;left:auto}.elementor-slides-wrapper div:not(.swiper-slide)>.swiper-slide-inner{display:none}@media (max-width:767px){.elementor-slides .swiper-slide-inner{padding:30px}.elementor-slides .swiper-slide-inner .elementor-slide-heading{font-size:23px;line-height:1;margin-bottom:15px}.elementor-slides .swiper-slide-inner .elementor-slide-description{font-size:13px;line-height:1.4;margin-bottom:15px}}<\/style>\t\t<div class=\"elementor-swiper\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-slides-wrapper elementor-main-swiper swiper-container\" dir=\"ltr\" data-animation=\"\">\n\t\t\t\t<div class=\"swiper-wrapper elementor-slides\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-repeater-item-2f78072 swiper-slide\"><div class=\"swiper-slide-bg elementor-ken-burns elementor-ken-burns--in\"><\/div><div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div><div class=\"swiper-slide-inner\" ><div class=\"swiper-slide-contents\"><div class=\"elementor-slide-heading\">\u5408\u6c17\u9053<\/div><div class=\"elementor-slide-description\">A\u00efkido<\/div><\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-be90734 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"be90734\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-15fecb9\" data-id=\"15fecb9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fdae141 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"fdae141\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;_animation_mobile&quot;:&quot;fadeInLeft&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.5.3 - 28-12-2021 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p><strong> L&#8217;institut Lillois des Arts Martiaux est affili\u00e9 \u00e0 la\u00a0 f\u00e9d\u00e9ration fran\u00e7aise d\u2019A\u00efkido et de Budo<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.ffabaikido.fr\/fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">FFAB<\/a> et <a href=\"http:\/\/3aikido.org\/\">3AKH<\/a>, <strong>Acad\u00e9mie Autonome d\u2019Aikido<br \/>Kobayashi Hirokazu.<\/strong><\/p><p>les cours sont destin\u00e9s aux d\u00e9butants et confirm\u00e9s \u00e0 partir de 14 ans.<\/p><p>L\u2019Aikido est une discipline cr\u00e9\u00e9e par Ma\u00eetre Morihei Ueshiba (1883-1969) au d\u00e9but du<br \/>XX\u00e8me si\u00e8cle et qu\u2019il a fait \u00e9voluer jusqu\u2019\u00e0 sa mort.<\/p><p>L\u2019Aikido s\u2019adresse \u00e0 tout le monde, quel que soit son \u00e2ge, sans pr\u00e9paration sp\u00e9ciale. En effet, nous n\u2019utilisons pas la force musculaire, il n\u2019y a pas de comp\u00e9tition, ainsi nous pouvons travailler tous ensemble : enfants et adultes, hommes et femmes, petits et grands.<\/p><blockquote><p>&#8220;L&#8217;\u00e9tude de la pratique des armes \u00e0 un haut niveaunous d\u00e9montre que la capacit\u00e9 proprioceptive d\u00e9passe les limites du corps physique et que le croisement des espaces p\u00e9ricorporels impose le croisement des champs proprioceptifs. Gouverner sans violence&#8221; @ Ma\u00eetre Andr\u00e9 Cognard.<\/p><\/blockquote>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-155cccc\" data-id=\"155cccc\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2d93a2e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2d93a2e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #d60000;\">\u25c9 <strong>Planning<\/strong><\/span><\/p><table id=\"tablepress-6\" class=\"tablepress tablepress-id-6\"><tbody class=\"row-hover\"><tr class=\"row-1 odd\"><td class=\"column-1\"><strong>Mardi<\/strong><\/td><td class=\"column-2\">18h30 \u00e0 20h<\/td><td class=\"column-3\">( Tous niveaux )<\/td><\/tr><tr class=\"row-2 even\"><td class=\"column-1\"><strong>Jeudi<\/strong><\/td><td class=\"column-2\">18h30 \u00e0 20h<\/td><td class=\"column-3\">( Tous niveaux )<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-74beb9c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"74beb9c\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fa8800f\" data-id=\"fa8800f\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e3a2e5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7e3a2e5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.5.3 - 28-12-2021 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.lille-arts-martiaux.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Sans-titre-1-scaled.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"Sans titre-1\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"518\" src=\"https:\/\/www.lille-arts-martiaux.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Sans-titre-1-768x518.jpg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Cr\u00e9dit photo@Iris photography<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b8674ba elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b8674ba\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>L\u2019Aikido fait partie des budo, que l\u2019on peut traduire par \u00ab\u00a0Arts martiaux\u00a0\u00bb et ajouter<br \/>\u00ab\u00a0traditionnels\u00a0\u00bb.<br \/>L\u2019Aikido est 100% efficace.<br \/>Le pratiquant est appel\u00e9 Aikidoka.<br \/>La personne avec laquelle on pratique est appel\u00e9e \u00ab partenaire \u00bb, ce qui est tr\u00e8s diff\u00e9rent de \u00ab adversaire \u00bb.<br \/>La pratique se fait g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 deux, avec ou sans armes. Le travail peut se faire debout, tachi waza, ou \u00e0 genoux, suwari waza, ou avec un partenaire \u00e0 genoux et l\u2019autre debout, hanmi hantachi waza. Deux armes sont utilis\u00e9es, les deux en bois : le bokken, sabre faisant r\u00e9f\u00e9rence au katana, et le jo, b\u00e2ton droit et rond de 128 centim\u00e8tres. Si g\u00e9n\u00e9ralement le travail se fait ken contre ken, Aikiken, ou jo contre jo, Aikijo, il est possible de travailler jo contre ken. Il est possible aussi d\u2019appliquer les techniques \u00e0 mains nues contre un ken ou un jo.<br \/>Enfin, certaines techniques se pratiquent \u00e0 trois ou plus.<br \/>Le travail sans armes, Aiki-tai-jutsu, et le travail avec les armes appliquent les m\u00eames<br \/>principes. Les trois sont Aikido, une trilogie o\u00f9 les trois niveaux sont travaill\u00e9s\u00a0: l\u2019un<br \/>spatiotemporel : technique, tactique et strat\u00e9gique, un autre \u00e9motionnel, et aussi un niveau \u00e9thique et esth\u00e9tique.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2994a36 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2994a36\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.lille-arts-martiaux.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Boken-11-scaled.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"Boken 1(1)\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/www.lille-arts-martiaux.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Boken-11-1920x1280.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Cr\u00e9dit photo@Iris photography<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-eebe730\" data-id=\"eebe730\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a2302bd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a2302bd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Aikido est souvent traduit par \u00ab\u00a0Voie de l\u2019harmonie\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0Voie de l\u2019union des \u00e9nergies\u00a0\u00bb.<br \/>Si le principe de l\u2019harmonie et celui de l\u2019\u00e9nergie sont bien des principes pr\u00e9sents dans l\u2019Aikido, il faut savoir ce que signifient les trois kanji.<br \/>\u5408 ai : s\u2019adapter, r\u00e9unir,<br \/>\u6c17 ki : esprit, \u00e2me, souffle, humeur,<br \/>\u9053 d\u014d : voie.<br \/>La notion d\u2019harmonie se d\u00e9duit de \u5408 ai, et concerne soi-m\u00eame, harmoniser son esprit avec son corps, et les autres, s\u2019harmoniser avec la personne avec laquelle on travaille.<br \/>Puis, par extension, une fois que l\u2019on arrive \u00e0 \u00eatre en harmonie avec soi-m\u00eame et avec ses partenaires, la finalit\u00e9 de l\u2019Aikido est d\u2019\u00eatre en harmonie avec tout le monde.<br \/>Ma\u00eetre Ueshiba Morihei le voulait comme pouvant relier tous les peuples.<br \/>L\u2019Aikido est un art martial non violent.<br \/>C\u2019est un chemin pour la paix.<\/p><blockquote><p>&#8221; Toute relation est conflictuelle et tout conflit induit la peur.<br \/>L&#8217;Aikido de Kobayashi Sensei est un rem\u00e8de efficace contre la violence<br \/>parce qu&#8217; il \u00e9 radique la peur de nos consciences.&#8221;<br \/>@ Cognard Shihan, Gouverner sans violence.<\/p><\/blockquote>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-49f0da3 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"49f0da3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.lille-arts-martiaux.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Aikitaijutsu-1-scaled.jpg\" data-elementor-open-lightbox=\"yes\" data-elementor-lightbox-title=\"Aikitaijutsu 1\">\n\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/www.lille-arts-martiaux.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Aikitaijutsu-1-1920x1280.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Cr\u00e9dit photo@Iris photography<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ed8c2a1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ed8c2a1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Ce qui caract\u00e9rise l\u2019\u00e9cole de Ma\u00eetre Kobayashi Hirokazu (1929-1998), \u00e9l\u00e8ve direct du<br \/>fondateur, c\u2019est le meguri. Nous travaillons de profil, et nous \u00e9tudions les d\u00e9placements, les saisies, les distances, des techniques d\u2019immobilisation et de projection.<\/p><p>Le mot japonais pour \u00e9cole est \u00ab\u00a0\u6d41 ryu\u00a0\u00bb. Notre acad\u00e9mie internationale, KAKKH, Kokusai<br \/>Aikido Kenshukai Kobayashi Hirokazu, a \u00e9t\u00e9 reconnue comme \u00e9cole par la prestigieuse<br \/>DNBK, Dai Nippon Butoku Kai, entit\u00e9 existant depuis 1895, pr\u00e9sid\u00e9e par la famille imp\u00e9riale et reconnue par le gouvernement japonais. KAKKH est donc d\u00e9sormais KAKKHR, connue sous le nom KRA : Kobayashi Ryu Aikido.<br \/>Au d\u00e9c\u00e8s de Ma\u00eetre Kobayashi Hirokazu, premier soke de l\u2019\u00e9cole, c\u2019est actuellement son<br \/>\u00e9l\u00e8ve qui en est le soke, Ma\u00eetre Andr\u00e9 Cognard. Il enseigne dans le monde entier\u00a0: Asie,<br \/>Am\u00e9riques, Europe et Afrique. Des groupes KRA existent dans plus de vingt pays. Il a re\u00e7u le 8\u00e8me dan de son ma\u00eetre, Kobayashi Hirokazu. Jean-Paul Bertin est son \u00e9l\u00e8ve depuis 1982. Il a re\u00e7u son 7 \u00e8me dan en 2019 ainsi que le titre de Shihan. Ce grade est reconnu par la DNBK qui a d\u00e9cern\u00e9 le titre de Kyoshi, titre nobiliaire faisant r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 la tradition des samourai.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2691ab6 elementor-reverse-tablet elementor-reverse-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2691ab6\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d127e16\" data-id=\"d127e16\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e08a61e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e08a61e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>&#8220;Un rituel est un geste ou un ensemble de gestes qui impliquent le corps et la<br \/>conscience de mani\u00e8re ins\u00e9parable. Les gestes ex\u00e9cut\u00e9s sont des signes exprimant une intention de se relier \u00e0 la profondeur essentielle qui utilisent en m\u00eame temps le corps et la pens\u00e9e. Ils sont en m\u00eame temps physiques, spatiotemporalis\u00e9s et m\u00e9taphysiques. Ils relient l&#8217;esprit \u00e0 la surface, la chronicit\u00e9 \u00e0 l&#8217;imm\u00e9diatet\u00e9, l&#8217;\u00e9ternit\u00e9 \u00e0 l&#8217;instant, le sujet ontologique \u00e0 toute alt\u00e9rit\u00e9. Nous parlons de symbolisation quand les \u00e9l\u00e9ments port\u00e9s par le rituel deviennent structurels pour la conscience, c&#8217;est-\u00e0- dire qu&#8217;ils ne sont plus ce qu&#8217;ils \u00e9taient a priori, des objets de celle-ci, mais sont devenus sa substance propre.&#8221;<br \/>A propos de la pratique de l&#8217;Aikido :<br \/>&#8220;Voici comment nous proc\u00e9dons. Nous cr\u00e9ons une situation susceptible de<br \/>d\u00e9clencher les r\u00e9\ufb02exes de base : fuite, agression, sid\u00e9ration.<br \/>Nous savons le faire, parce que nous l&#8217;avons observ\u00e9 des centaines de milliers de fois et avons acquis la certitude que la r\u00e9ponse est la m\u00eame, quels que soient l&#8217;attaquant et l&#8217;attaqu\u00e9. Le seul cas dans lequel la r\u00e9ponse diff\u00e8re est celui o\u00f9 l.&#8217;attaqu\u00e9 est un pratiquant chevronn\u00e9, entra\u00een\u00e9 \u00e0 contr\u00f4ler le r\u00e9flexe.&#8221;<br \/>A propos de ces r\u00e9\ufb02exes archa\u00efques (fuite, agression, sid\u00e9ration), et des solutions habituelles face \u00e0 la peur :<br \/>&#8220;Le r\u00e9flexe de fuite s&#8217;exprime toujours par des d\u00e9placements incontr\u00f4l\u00e9s des pieds, les r\u00e9\ufb02exes d&#8217;agression d\u00e9fensive par l&#8217;\u00e9l\u00e9vation des \u00e9paules et l&#8217;abaissement du thorax et une l\u00e9g\u00e8re flexion des jambes, la sid\u00e9ration par le blocage du bassin.&#8221;<br \/>@ Gouverner sans violence, Ma\u00eetre Andr\u00e9 Cognard.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-984b3d6\" data-id=\"984b3d6\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e29597 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"4e29597\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"548\" src=\"https:\/\/www.lille-arts-martiaux.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/aikido-1920x1315.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Cr\u00e9dit photo@Iris photography<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u5408\u6c17\u9053A\u00efkido L&#8217;institut Lillois des Arts Martiaux est affili\u00e9 \u00e0 la\u00a0 f\u00e9d\u00e9ration fran\u00e7aise d\u2019A\u00efkido et de Budo FFAB et 3AKH, Acad\u00e9mie Autonome d\u2019AikidoKobayashi Hirokazu. les cours sont destin\u00e9s aux d\u00e9butants et confirm\u00e9s \u00e0 partir de 14 ans. L\u2019Aikido est une discipline cr\u00e9\u00e9e par Ma\u00eetre Morihei Ueshiba (1883-1969) au d\u00e9but duXX\u00e8me si\u00e8cle et qu\u2019il a fait \u00e9voluer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"aioseo_notices":[],"rttpg_featured_image_url":null,"rttpg_author":{"display_name":"franck ILAM","author_link":"https:\/\/www.lille-arts-martiaux.fr\/?author=2"},"rttpg_comment":0,"rttpg_category":null,"rttpg_excerpt":"\u5408\u6c17\u9053A\u00efkido L&#8217;institut Lillois des Arts Martiaux est affili\u00e9 \u00e0 la\u00a0 f\u00e9d\u00e9ration fran\u00e7aise d\u2019A\u00efkido et de Budo FFAB et 3AKH, Acad\u00e9mie Autonome d\u2019AikidoKobayashi Hirokazu. les cours sont destin\u00e9s aux d\u00e9butants et confirm\u00e9s \u00e0 partir de 14 ans. 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